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Schöner spazieren. Mit Sneakers, die Laune machen.

Meine täglichen Abendspaziergänge liebe ich schon seit Jahren (der einzige „Sport“, den ich wirklich konsequent durchhalte und organisiert kriege) – und derzeit liebe ich sie noch mehr als sonst. Während bis vor vier Wochen Flugzeuge des nahen Münchner Flughafens im Drei-Minuten-Takt über mich hinwegflogen und ich bei Westwind den Verkehr der A9 leise hören könnte ... höre ich jetzt nur noch Vogelstimmen. Zwischen drin kreuzt ein Reh, oder zwei, meinen Weg, und manchmal hoppelt auch ein Hase vorbei (doch, wirklich!). Glückliche Kuschelkühe grasen auf der Weide und den Kälbern bin ich auch schon mal auf den Spazierwegen begegnet. Idylle und Landleben pur, und niemals liebte ich es mehr als jetzt. Wenn ich nach einer guten Stunde nach Hause komme, fühle ich mich beschwingt und glücklich und meine Lungenbläschen sind geradezu beschwipst von der frischen Luft. 

Frühlings-Sneakers von GABOR* (Gibt es in zwei Farben und noch sind die meisten Größen, bis 44!, verfügbar. Ich sag‘s nur, nicht dass nachher wieder Klagen kommen. ;-))

Noch schöner geht’s also wirklich kaum. Außer mit den Sneakers von GABOR, die so farbenfroh (und dabei so bequem) sind, das man schon beim Anschauen gute Laune bekommt. Und die kann derzeit ja wirklich niemandem schaden, nicht wahr?

Wie sorgst du denn aktuell für ausreichend Bewegung? Laufen, Yoga, Hometrainer? Ich bin tatsächlich immer noch auf der Suche nach einem guten „Homesporting“-Programm, am liebsten etwas mit Musik und Temperament … hat jemand Vorschläge?

*Affiliate-Link. (Für das Schokoladeneis bei Stadtbummel nach dem Lockdown. YEAH!)

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2566 8 Texterella persönlich., 50+ Lifestyle 03.04.2020   sneakers, mein leben im lockdown, gabor, corona, abendspaziergang

8 Kommentare

  • Petra Heidinger
    am Sonntag, 19. April 2020 um 23:53 Uhr

    Wie wäre es mit Hula Hoop? Es gibt tolle Reifen zum Bestellen, man braucht echt wenig Platz und kann dabei super Musik hören! Und sich wieder jung fühlen. Mit ein paar Videos auf Youtube kommt man schnell wieder rein. Versucht es mal, das macht auch Sportmuffeln Spaß!
    Viele Grüße, Petra

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  • Andrea Sibbers
    am Sonntag, 05. April 2020 um 22:35 Uhr

    Seit alle anderen Sportmöglichkeiten nicht mehr stattfinden, habe ich ” walk@home” für mich entdeckt. Gibt es in verschiedenen Varianten, durchaus schweißtreibend. Dazu mein Studio-programm von Mrs. Sporty, das ich jetzt auf das Handy bekommen habe. Dann fand ich auf YouTube Zumba Gold Videos - da komme ich gerade noch mit. Und mein Bellicon Trampolin steht jetzt auch mitten im Wohnzimmer - da gibt es auch Übungen im Netz. Aber ich hüpfe nicht, ich schwinge nur.
    Es ist eine Art Therapie- Trampolin, ganz toll. Wenn es Dich interessiert, googel doch mal ” Wirkungsweise Bellicon”. Ansonsten wünsche ich Dir schöne Osterspaziergänge! LG, Andrea

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  • luisa
    am Sonntag, 05. April 2020 um 17:26 Uhr

    Ich liebe es auch total Spaziergänge zu machen und die Schuhe sehen auch total super aus!
    Liebe Grüße
    Luisa von https://www.allaboutluisa.com/

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  • Andrea
    am Freitag, 03. April 2020 um 16:00 Uhr

    Ich liebe das morgendliche Laufen (und bin auch so begeistert, dass man den Flughafen nicht mehr hört), außerdem habe ich seit vielen Jahren ein Onlinefitnessstudio abonniert, das nutze ich immer schon sehr viel. Und zu guter Letzt die tägliche Yogaviertelstunde mit meinem Mann.
    Liebe Grüße aus Freising
    Andrea

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  • Jacqueline
    am Freitag, 03. April 2020 um 14:01 Uhr

    Hallo Susi,
    versuch mal auf youtube die Videos von Uptothebeatfit.
    Das sind mehr oder weniger Walkingvideos mit Wahnsinnsmusik und Tanzschritten. Das macht unglaublich Spass und nach 30 min ist man schon ziemlich am pumpen. Ist aber alles auf englisch, aber schon selbsterklärend.
    Liebe Grüße
    Jacqueline

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  • Karen
    am Freitag, 03. April 2020 um 09:01 Uhr

    Guten Morgen,
    das sind ja superschöne Sneaker, herrlich. Da muss ich gleich mal schauen.
    Spaziergänge sind tatsächlich auch gerade mein Mittel der Wahl, man lüftet so schön aus. Und es ist sooooo schön, die erwachende Natur zu beobachten.
    Dein Blog ist wirklich aufmunternd u macht gute Laune, vielen Dank dafür.
    Liebe Grüße
    Karen

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  • Eva Jaeckel
    am Freitag, 03. April 2020 um 08:45 Uhr

    Ich liebe Laufen, das macht süchtig! Dazu kann man gute Musik hören, es gibt für mich nichts Schöneres!
    Ich lese deinen Blog übrigens erst seit kurzem, bin aber sehr angetan von deinen Texten, du hast einen herrlich unaufgeregten Stil und ich spreche dir ein großes Lob aus! Mach weiter so, klasse!

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  • Gabi
    am Freitag, 03. April 2020 um 08:11 Uhr

    Guten Morgen,
    wow die strahlen ja vor Lebensfreude, schön! Neben regelmäßigen Spaziergängen habe ich mir mein Zimmertrampolin so hingestellt, dass ich immer mal einfach und schnell eine Runde hüpfen kann. Damit trickse ich mich selber aus, denn eigentlich möchte ich gern jeden Tag 20 bis 30 Minuten eines der tollen Hüpfvideos auf You Tube mitmachen, oft gewinnt aber der Schweinehund und ich verschiebe es “auf morgen”. Aber mal eben so 5 Min. wild hüpfen, das geht immer und auch mehrmals am Tag. Und es bringt was, der Körper ist nicht so träge und die Knochen und Gelenke schmerzen kaum.

    Liebe Grüße, bleib gesund
    Gabi

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