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Es ist kalt geworden über Nacht. So kalt, dass ich mir um 3 Uhr morgens eine dicke Wolldecke suchen musste, weil meine Füße zu Eisklötzen gefroren waren und ich nicht mehr schlafen konnte. Heute Morgen habe ich die Winterbetten aus dem Schrank geholt und kuschelig bezogen. Heißer Tee scheint plötzlich keine absurde Idee mehr, Heizung anmachen auch nicht. Sauna? Ja, bitte!

Sommer ist schön. Herbst aber auch! Willkommen, Herbst!

 
Susanne Ackstaller, Samstag, 16. September 2017, 06:00 Uhr
Kommentare: 4 | Aufrufe: 1121 | Kategorie: Lifestyle, Leben | Tags: lebenherbstzeitherbst
 

Ich denke oft über das Älterwerden nach. Oder sagen wir besser: Übers Jungbleiben im Älterwerden. Darunter sind auch Fragen wie: Sind 50 tatsächlich die neue 30? Oder doch nur eine schön geredete Fünf Null? Sind wir heute wirklich jünger als unsere Omas? Oder machen wir uns etwas vor, und 50 ist und bleibt 50. Punkt.

Ich denke, unsere Generation hat in der Tat die Chance, lange jung zu bleiben, zumindest körperlich. Wir sind medizinisch gut versorgt, ernähren uns einigermaßen gesund, mussten keine Kriege, Hungersnöte oder sonstige Katastrophen durchstehen. Das sind gute Voraussetzungen. Wie jung wir aber tatsächlich bleiben, hängt letztlich ab von jedem Einzelnen. Jung bleiben ist kein Selbstläufer. Man muss dafür schon etwas tun. Aktiv. Und damit meine ich nicht (nur) regelmäßiges Yoga, Spa-Anwendungen und Dinner Cancelling. Oder die Superduper-Creme, die Texterella empfiehlt.

Die Rolling Stones in München, September 2017

 
Susanne Ackstaller, Donnerstag, 14. September 2017, 06:00 Uhr
Kommentare: 6 | Aufrufe: 1777 | Kategorie: Lifestyle, Leben | Tags: rolling stoneslebenjungbleibenanti-agingälterwerden
 

Ich bin ja ein kleiner Instagram-Junkie und kann durchaus eine Stunde (oder mehr) damit zubringen, mich durch Feeds zu scrollen, InstaStories zu gucken – und dabei ein bisschen zu hachzen und zu seufzen. Was haben die anderen doch für ein feines Leben – und so entspannt! Ich beobachte amerikanische Dreifach-Mütter dabei, wie sie mit ihren zauberhübschen Töchtern (alle mit einem Schleifchen im Haar) auf der Veranda Blumen zu Kränze binden, wie Pariserinnen im Sonnenschein ihr Croissant genießen und dabei ausführlich „Le Monde“ lesen oder Exil-Engländerinnen mit Sonnenhut Tomaten in der Toskana pflanzen und daraus die beste Tomatensoße überhaupt kochen. Die pure Entschleunigung!

Slow Living: Entschleunigen und Entspannen im Arbeitsalltag: 7 Tipps, die mir helfen. Und dir vielleicht auch.

 
Susanne Ackstaller, Dienstag, 12. September 2017, 06:00 Uhr
Kommentare: 2 | Aufrufe: 1761 | Kategorie: Lifestyle, Arbeit und Business | Tags: texterella schreibt ein buchbusinessbuchdienstagarbeitsleben
 

Wochenend-Wow!

Schöner dirndln!

Im Herbst beginnt hier in Bayern ein modischer Ausnahmezustand. Es dirndlt. Und das bedeutet: Selbst Menschen mit Geschmack und Stil sehen plötzlich aus wie verkleidet (nicht alle, aber viele!). Fasching? Das hast jetzt du gesagt, nicht ich! :-D Tatsächlich können Trachten sehr sehr schön sein, sind es aber selten. Zu bunt, zu viel, zu überladen … Hier noch ein Röschen, dort ein bisschen Spitze und noch ein Herzchen um den Hals. Oder warum nicht gleich zwei. Mehr ist mehr und o’zapft is!

Aber über Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten. Jede dirndlt halt wie sie mag.

Trachtentasche von Freundesbande

 
Susanne Ackstaller, Sonntag, 10. September 2017, 06:00 Uhr
Kommentare: 5 | Aufrufe: 1174 | Kategorie: Mode, Kleidung | Tags: trachtentaschetrachttascheaccessoires
 

Da ist er wieder. Der Schmerz. Der Kopfschmerz, der mich schon so lange begleitet, dass ich mich gar nicht mehr erinnern kann, wann es begann, dieses Aufwachen mit pochenden Schläfen.

Es gibt keine Ankündigung, nichts, was mich vorwarnt. Plötzlich ist er da. Hämmert von innen gegen meine Schädeldecke, zieht sich hinunter bis in den Magen, der mit Übelkeit reagiert. Lähmt mich und meine Gedanken, macht einen halbwegs normalen Tagesablauf schier unmöglich.

 
Susanne Ackstaller, Freitag, 08. September 2017, 06:00 Uhr
Kommentare: 0 | Aufrufe: 1177 | Kategorie: Lifestyle, Fitness & Gesundheit
 
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