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Wasser ist Leben: Sechs Tipps für Trinkmuffel und ein Gewinnspiel mit Feuchtigkeitskosmetik von Dr. Bouhon!
Ich bin eine schlechte Trinkerin (von Wasser, versteht sich … ;-)). Ich vergesse es einfach. Manchmal fällt mir erst am späten Vormittag oder beim Kochen des Mittagessens auf, dass ich – von einer Tasse Kaffee abgesehen – an diesem Tag noch gar nichts getrunken habe. Dann schäme ich mich eine Runde, weil ich so wenig auf meinen Körper und seine Bedürfnisse achte, eile zum Wasserhahn, gieße mir ein großes Glas Wasser ein und merke schon beim Schlucken, wie gut mir das tut. Und doch ist es mir immer noch nicht gelungen, mir eine wirklich gute Trinkroutine anzugewöhnen – trotz allerhand schicker Flaschen, die ich mir extra angeschafft habe (und die jetzt in den Regalen verstauben). Dabei weiß ich doch genau, wie wichtig Feuchtigkeit für den Körper ist, schließlich bestehen wir ja doch zu 50 bis 60 Prozent (je nach Alter) aus Wasser!
Dr. Bouhon: optimale Feuchtigkeitsversorgung für schönere Haut
Eine Ausnahme allerdings gibt es: meine Haut. Die versorge ich ganz konsequent morgens und abends mit Feuchtigkeit, zumindest von außen – und sie dankt es mir sehr. Schon seit Jahren nutze ich unter anderem Hyaluronseren, die sehr viel Feuchtigkeit speichern können und die Haut schön prall aussehen lassen. Aber: Hyaluronserum ist nicht gleich Hyaluronserum, da gibt es gewaltige Unterschiede.
Vor ein paar Wochen bin ich nun auf das neue Hyaluron-Phyto-Serum der Apothekermarke Dr. Bouhon aus Nürnberg umgestiegen – denn dieses Serum enthält zwei Prozent 4-fach-Hyaluron. Durch vier unterschiedlich lange Molekülketten kann das Serum besonders gut in die verschiedenen Schichten der Haut eindringen und sie dadurch von innen mit Feuchtigkeit auffüllen. Hinzu kommen noch Phyto-Extrakte aus der Frauenheilkunde, darunter Granatapfel und Yamswurzel, die speziell uns 50plus-Ladys guttun und unsere Haut schöner und glatter machen.
Morgens und abends trage ich das Serum auf die noch feuchte (wichtig!) Haut auf und lasse es kurz einwirken, dann gebe ich die 24H-Cream von Dr. Bouhon darüber. Diese Kombination tut meiner Haut wirklich richtig gut. (Ob es meine Falten wirklich um 36 Prozent verringert und meine Haut um 20 Prozent glatter macht, wie eine Studie belegt … kann ich nicht sicher sagen – aber die Wirkung ist sichtbar, so viel steht fest.)
Warum ich dir das erzähle?
Weil ich drei Exemplare des wirklich fabelhaften Hyaluron-Phyto-Serums verlosen darf – und weil Sommer ist, gibt es jeweils noch das kühlende Körperspray „Cooling Body Mist“, ebenfalls von Dr. Bouhon, dazu.
Cool, oder (im wahrsten Sinne des Wortes …)?
Was du tun musst, um das Serum und den Körperspray zu gewinnen?
Schau dich auf der Website von Dr. Bouhon um, und verrate mir in den Kommentaren, welches Produkt du für deine Hautbedürfnisse besonders spannend findest. Und meinen Newsletter solltest du auch abonnieren – falls du es nicht ohnehin schon tust (der Newsletter ist selbstverständlich kostenlos und du kannst ihn jederzeit wieder abbestellen …)
Das „Kleingedruckte“ zu dieser Verlosung findest du direkt unter dem Blogpost.
Sechs Tipps für eine bessere Trinkroutine
Damit aber nicht nur unsere Haut genug Feuchtigkeit bekommt, sondern unser Körper insgesamt, habe ich noch mal recherchiert, im Freundeskreis herumgefragt und ein paar Tipps und Tricks für eine bessere Trinkroutine zusammengetragen. Keine wirklich neuen Weisheiten – aber vielleicht hilft es ja der einen oder anderen, die ähnliche Schwierigkeiten hat wie ich.
→ Gleich nach dem Aufstehen zwei Gläser Wasser trinken. Das gleicht den nächtlichen Feuchtigkeitsverlust aus. (Das übe ich gerade!)
→ Sich morgens und mittags einen großen Krug mit Wasser auf den Schreibtisch stellen – dann hat man einen guten Überblick, wie viel man wirklich getrunken hat.
→ Wem Wasser pur zu langweilig ist: Frische Pfefferminze oder Zitronenmelisse, ein paar Scheiben (Bio-)Zitrone, Limone, Gurke oder Beeren (Heidel- oder Himbeeren funktionieren m.E. am besten, Erdbeeren sehen sehr schnell matschig aus) machen auch optisch etwas her und verleihen dem Wasser eine gewisse Note …
→ Und es muss ja auch gar nicht immer Wasser sein: Verdünnter Tee (kühler Pfefferminztee ist an heißen Tagen ein sehr erfrischender Genuss) oder dünne Saftschorle gehen natürlich auch. Auf Limonade und Softdrinks würde ich allerdings verzichten, die schaden durch den hohen Zuckeranteil mehr als sie nützen …
→ Alternativ kann man Wasser auch essen: Gurken, Tomaten, Radieschen, Wassermelone, Erdbeeren und viele andere Gemüse- und Obstsorten enthalten sehr viel, nämlich über 90 Prozent Wasser.
→ Viel hilft übrigens nicht viel. Niemand muss fünf oder noch mehr Liter Wasser trinken, um ausreichend hydriert zu sein. Im Gegenteil: Zu viel zu trinken kann gefährlich werden, im Extremfall sogar tödlich enden.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt 30 bis 35 Milliliter pro Kilogramm Körpergewicht. Bei 65 bis 70 Kilogramm Gewicht sind das rund 2,5 Liter, an heißen Tagen und bei Sport sollte es natürlich mehr sein. Ein Hinweisgeber für ausreichendes Trinken ist übrigens die Farbe des Urins: Der sollte hellgelb sein. Der Haut bringt – trotz wiederkehrender Behauptungen erstaunlich jung aussehender Hollywood-Stars – übertriebenes Trinken kaum etwas, denn unsere Epidermis ist nur begrenzt in der Lage Wasser zu speichern. Da ist man mit der regelmäßigen Anwendung des Hydro-Phyto-Serums von Dr. Bouhon viel besser beraten.
Falls du noch irgendwelche Trink-Tipps hast, lass sie uns Trinkmuffel gerne in den Kommentaren wissen!
Das „Kleingedruckte“:
Mitmachen kann jede Leserin (und natürlich auch jeder Leser) – über 18 musst du allerdings sein. Und einen Wohnsitz in Deutschland haben. Das Gewinnspiel läuft bis einschließlich 21. Juli 2024, 24 Uhr. Die GewinnerIn wird per Mail benachrichtigt. Wird auf diese Benachrichtigung nicht innerhalb einer Woche reagiert, verlose ich den Gewinn ein zweites Mal. Deine Postadresse gebe ich ausschließlich für den Versand deines Gewinns an Dr. Bouhon weiter. Dr. Bouhon wird deine Adressdaten gemäß der Datenschutzgrundverordnung nur für die Aussendung des Päckchens nutzen. Nach Ablauf der gesetzlichen Aufbewahrungsfrist werden deine Daten gelöscht.
Aus leidiger Erfahrung möchte ich darauf hinweisen, dass es auch im Gewinnfall keinen Anspruch auf den Gewinn gibt, zum Beispiel bei Irrtümern, Beschädigung oder falls der Preis auf dem Postweg verloren geht.
Und jetzt: Ganz viel Glück beim Gewinnen!
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Fotos: Martina Klein.
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„Auf das Leben!“ – in meinem Buch geht es um gutes, gesundes und glückliches Älterwerden. „Auf das Leben!“ ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt, in deiner Lieblingsbuchhandlung ebenso wie bei bei Amazon, Thalia, Autorenwelt-Shop etc. und natürlich auch bei mir direkt, auf Wunsch mit Widmung. Gerne verschicke ich das Buch in deinem Namen auch als Geschenk an deine beste Freundin. Schreibe mir dazu einfach eine Mail! Ich freue mich!
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Auf Texterella dreht sich alles um Frauen über 50 - um Frauen in ihren besten Jahren! Die Themen meines Blogs sind Stil, Hautpflege, Reisen und Kultur, gutes Essen, kurz: Inspiration für ein schönes, erfülltes und zufriedenes Leben für Frauen 50plus! Vielleicht bist auch du eine Frau über 50 (oder 60 oder 70 …. ;) und magst mein Blog abonnieren? Dann verpasst du keinen Beitrag mehr! Geht ganz schnell: Mail-Adresse eintragen, absenden und – ganz wichtig!! – den Link in der Bestätigungsmail, die dir im Anschluss zugestellt wird, anklicken. Manchmal versteckt sich diese Mail im Spamfilter. Aber ohne Verifizierung, keine Texterella-Mail! :-) Dass ich mit deiner Adresse keinen Unfug betreibe, du dich auch jederzeit wieder abmelden kannst und dass dieser Service natürlich absolut kostenlos ist, muss ich sicher nicht extra dazusagen.
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Falls du Probleme beim Anmelden hast – t-online- und gmail-Adressen werden manchmal nicht angenommen, warum auch immer – melde dich bei mir. Ich füge dich manuell hinzu.
58 Kommentare
Folke Stenz am Sonntag, 07. Juli 2024 um 08:21 Uhr
Einen schönen Sonntag, wünsche ich dir! Ich habe mich auf der Seite von Dr bouhon umgeschaut und finde auch die Over-night Ampullen sehr interessant!!! Ein Gewinn des Serums wäre auch sehr schön!!! Grüße von Folke Stenz
Liebe Susi,
da muss ich mich melden, denn ich möchte in der nächsten Zeit ein kleines Image-Filmchen für meine Workshops machen. Da kann ich einen Booster für mein Gesicht sehr gut gebrauchen. :-)
Ich hätte gerne dieses “ultimative Well-Aging Serum mit 4-fach Hyaluron und Phyto-Pflanzen-Power für eine pralle und glatte Haut in Balance”.
Ich wünsche dir einen wunderbaren Sonntag!
Liebe Grüße
Ulrike
Petra Leber am Sonntag, 07. Juli 2024 um 08:59 Uhr
Sonnige Grüsse liebe Susanne, auch ich habe mich auf der Seite von Dr. Bouhon umgesehen. Durch die Wechseljahre müsste ich ‘durch” sein aber der Östrogenmangel ist geblieben. Von daher scheint mir die SOS night cream interessant, ebenso die Körpercreme, aber ein Gewinn des Hyaluron Serums wäre echt super.
Viele Grüsse Petra
Tina von Tinaspinkfriday am Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:00 Uhr
Guten Morgen Susi,
ich nutze seit einigen Wochen wieder intensiv meine Yazio App um meine Ernährung zu tracken.. Da ist ein toller Wasserglaszähler mit Erinnerung inkludiert. Manchmal trinke ich extra ein Glas Wasser um den Zähler antippen zu dürfen. :))
Das Serum klingt toll, das macht mich schon neugierig. Auf der Seite fand ich die Serie um THE SUPREME LIFT CREAM auch sehr interessant für mich.
Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag, liebe Grüße Tina
PS tolle Fotos von Dir.
.
Antje Siebenmorgenam Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:00 Uhr
Einen schönen Sonntag in die Runde! Mir gefallen alle Produkte von Dr. Bouhon. Sie halten, was sie versprechen! Viele Grüße Antje aus Potsdam
Vera Purrioam Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:02 Uhr
Hallo Susanne,
danke für die Sonntagspost, so nenne ich für mich Texterella und es ist immer mein erster Sonntagstext, den ich lese.
Ja, warum mal kein neues Serum ausprobieren,...
Dein Buch ’ AUF DAS LEBEN ’ hat mir sehr gut gefallen. Ich habe es einer Influencerin auf Insta empfohlen und die hat das Buch auch promt in ihrer Story gezeigt. Ihr gefiel dein Buch nämlich ebenfalls.
Einen angenehmen Sonntag,
Vera
Danke für deinen newsletter, den ich schon seit einiger Zeit mit Freude lese.
Und ich mag das Instant Lift serum, mir ist Creme manchmal zuviel, aber ein Serum mag ich gerne.
Und über den Gewinn freue ich mich sehr - wenn er denn zu mir kommen mag.
Herzliche Grüße Eva
Petra Daxenbergeram Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:12 Uhr
Liebe Susanne,
das Trink-Thema kenne ich leider auch, besonders wenn ich nicht arbeite. Da geht im Haushaltsgewusel das Trinken irgendwie unter. Im Büro wird tatsächlich morgens und mittags die Karaffe gefüllt und (meistens) brav ausgetrunken.
Die Dr. Bouhon Rezepturen klingen sehr gut! Wenn ich das Serum gewinnen sollte, würde ich auch die 24h-Creme dazu kaufen. Die SOS-Nachtcreme dazu täte meiner Haut bestimmt auch richtig gut.
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag, Petra
Christina am Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:24 Uhr
Einen erholsamen Sonntag!
Yazio kann ich auch empfehlen. Alternativ gibt es Flaschen, auf den statt Mengenstrichen Uhrzeiten angegeben sind, damit man immer wieder dran denkt. Funktioniert bei meiner Kollegin sehr gut.
Ich finde die Ampullenkuren sehr interessant.
Viele Grüße Christina
Chrisam Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:24 Uhr
Liebe Susanne, ich wäre gerne die Grwinnerin dieses Serums. Mir gefallen alle Seren von Dr. Bouhon,, gerne möchte ich sie nacheinander ausprobieren Liebe Grüße
Chris ♀️
Brigitteam Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:28 Uhr
Hallo Susanne, danke für die Texterellazeilen zum Sonntag. Ich würde wahrscheinlich mal die shaping Body cream ausprobieren. Hätte aber natürlich auch großes Interesse an meinen Frischekick für das Gesicht. LG Brigitte
Gabi Z.am Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:29 Uhr
Hallo Susi,
Ja das mit dem trinken ist so eine Sache. Ich bin kein leidenschaftlicher Wassertrinker. Da muß man sich selbst überlisten. Je nach Geschmack. Ich mache morgens eine große Kanne dünnen Grüntee. Einen Apfel aufschneiden und mit heißem Wasser ziehen lassen. Überhaupt, schon mal heißes Wasser probiert? Kommt aus dem Ayurveda und tut im Winter soo gut. Manchmal kommt ein Schuß Apfelsaft dazu und eine Prise Zimt. Und wenn’s über Tag zuwenig war, dann gibt’s statt Abendessen ein alkoholfreies Hefeweizen.
Alles Andere hast Du schon geschrieben. Einen trinkfreudigen Sonntag wünsche ich Euch!
Guten Morgen Susi.
Da ich in den nächsten Wochen vorhabe, wieder Videocontent zu produzieren, wären die Produkte unter Garantie hilfreich.
Toll auch, dass ich Ann-Katrin Pause auf der Seite von Dr. Bouhon gefunden habe. Ihr folge ich schon länger wegen der Menopause.
Hiermit bewerbe ich mich also offiziell für das schöne Paket und fand außerdem noch die Augenprodukte sehr interessant. Besonders das The Cooling Eye Concentrate.
So long und viele Grüße aus Düsseldorf!
Edith am Sonntag, 07. Juli 2024 um 09:44 Uhr
Guten Morgen Susi,
das mit dem ausreichend trinken ist schwer, klappt leider selten gut. Die Zuführung von außen in Form von Pflege funktioniert besser.
Bei Dr. Bouhon finde ich die Hals- und Dekolletécreme und die Bodylotion interessant
Kathrin am Sonntag, 07. Juli 2024 um 10:07 Uhr
Guten Morgen….das ist mein Artikel. Am Morgen eine Tasse Kaffee und zum Mittag feststellen: upps du hast etwas vergessen. Wasser! Vor allem am Wochenende ein Problem. Warum auch immer. Wasserflasche mit Gurke und ein bisschen Minze ist an Arbeitstagen mein Retter. Muss aber auch so stehen, das ich förmlich daruber falle.
Also dann hoch die Wassergläser und Prost…auf einen schönen Sonntag.
Habe bei Dr. Bouhon gestöbert und finde die Super Overnight Ampullen spannend. LG Kathrin
Waltraud Kümmerle am Sonntag, 07. Juli 2024 um 10:10 Uhr
Hallo Susanne, in meine Pflegeroutine würde tatsächlich noch ein Hyaluronserum passen. Gerne nehme ich am Gewinnspiel teil und bin freudige Leserin Deiner Bücher und den Sonntagsmails. L g Waltraud
Susanne Gölzam Sonntag, 07. Juli 2024 um 10:23 Uhr
Liebe Susanne,
ich finde die 24 Stunden Creme sehr spannend und würde mich freuen an dem Gewinnspiel teilzunehmen. Ich würde mich freuen das neue Serum auzuprobieren zu können.
Dankeschön für deine sontäglichen News liebe Susanne,das gehört für mich zu einem perfekten Start in den Sonntag einfach dazu .
Viele liebe Grüße aus Augsburg
Susanne Gölzam Sonntag, 07. Juli 2024 um 10:25 Uhr
Liebe Susanne,
ich finde die 24 Stunden Creme sehr spannend und würde mich freuen an dem Gewinnspiel teilzunehmen. Ich würde mich freuen das neue Serum auzuprobieren zu können.
Dankeschön für deine sontäglichen News liebe Susanne,das gehört für mich zu einem perfekten Start in den Sonntag einfach dazu.
Viele liebe Grüße aus Augsburg
Hallo Susanne!
Guter Reminder…manchmal vergesse ich das trinken un der Tat. Gerade dann, wenn ich mir keine Karaffe Wasser oder eine Kanne Tee hinstelle. Aus dem Blickfeld, aus dem Kopf und nicht rein in den Kopf. Von daher kommt Dein Blogpost ganz und gar passen. DANKE!
Ich hab auf der Webseite gestöbert und finde das THE HYALURON PHYTO SERUM sehr spannend und würde es gerne mal testen….
Und natürlich bestelle ich Deinen Newsletter und freue mich unverändert, wenn es mal mit einer Lesung in Hannover klappt. Hab schon in ein Bauchladen und einer Boutique nach gefragt…
Ganz liebe Grüße und einen entspannten Sonntag - jetzt trinke ich erstmal einen grossen Schluck Wasser ;)
helkeam Sonntag, 07. Juli 2024 um 10:57 Uhr
Liebe Susanne,
die COOLING NECK & DÉCOLLETÉ CREAM gefällt mir besonders gut, weil das Decollté oft vergessen wird und soviel Pflege braucht. Am Hals erkennt man immer das wahre Alter. Die Linie gefällt mir sehr gut, ich kannte sie noch nicht.
Grüß dich Susanne,
mit großem Vergnügen lese ich jedesmal deine Texte und schau mir die Fotos an, Klasse!
Außer dem Serum würde mich das COOLING EYE CONCENTRATE interessieren, speziell, weil ich mich einer Hautkrebsoperation unter dem Auge unterziehen musste. Die Haut ist dort extrem empfindlich.
Über einen Gewinn dieser Produkte würde ich mich sehr freuen.
Liebe Grüße aus dem Westen von Augsburg schickt
Uli Karg
Björn Micatam Sonntag, 07. Juli 2024 um 11:27 Uhr
Ich wäre an dem Hyaluron-Phyto-Serums interessiert.
Karinam Sonntag, 07. Juli 2024 um 11:35 Uhr
Ich versuche jede volle Stunde ein Glas Wasser zu trinken.
Das klappt ganz gut
LG
Katiam Sonntag, 07. Juli 2024 um 11:40 Uhr
Über das Hyaloronserum würde ich mich freuen,sonst interessiert mich die Hals und Dekolleté Creme.Ich trinke brav jeden Morgen 2große Tassen grünen Tee und dann über den Tag verteilt Wasser und Kaffee und Tee,ich muß mich aber oft daran erinnern.Eine Zeitlang hätte ich eine Literflasche Wasser stehen und die mußte abends leer sein,aber wie so oft,die guten Vorsätze…
Sabine Kaiseram Sonntag, 07. Juli 2024 um 13:05 Uhr
Liebe Susi,
ich bin seit Deinem letzten Paket ein großer Fan des Serums “The Instant Lift Serum” verbunden mit Creme 24H. Die beiden in Kombination haben meine allergiegeplagte Haut zur Ruhe kommen lassen. daher würde ich mich natürlich über einen Gewinn sehr freuen.
Herzliche Grüße aus Krefeld
Sabine
Claudia am Sonntag, 07. Juli 2024 um 14:08 Uhr
Hallihallo,
na das ist doch mal was…....SOS night cream finde ich ganz interessant.
So, jetzt gehe ich gleich mal noch ein Wässerchen trinken.
Zum Wohl und einen schönen Sonntag,
Liebe Grüsse, Claudia
Katiam Sonntag, 07. Juli 2024 um 14:11 Uhr
Ich würde mich sehr über das Hyaloronserum freuen,sonst interessiert mich die Hals und Dekolleté Creme .Ich trinke brav jeden Morgen 2große Tassen grünen Tee,hat mich Überwindung gekostet,ist aber mittlerweile Routine Sonst habe ich eine Literflasche Wasser in der Küche stehen und die muß abends leer sein.Plus Kaffee und sonstigen Getränken komme ich schon auf meine knapp 2 Liter.Fast immer!
Barbaraam Sonntag, 07. Juli 2024 um 14:21 Uhr
Hallo,
trinken ist für eine Gesunderhaltung des Körpers unerlässlich. Die Kosmetik hört sich sehr vielversprechend an, vor allem das HyaluronSerum.
Herzlichst Barbara
Maiberger Editham Sonntag, 07. Juli 2024 um 14:46 Uhr
Liebe Frau Ackstaller,
Danke für den Artikel zum Trinken. Habe gerade festgestellt, dass ich außer 3 Tassen Kaffee noch fast nix getrunken habe. Also ran ans Wasser …
Ich stelle mir jeden Morgen zum Arbeiten im HomeOffice eine Flasche Wasser vor die Nase inkl. einem schönen Glas. Hilft meistens. Was auch ganz gut hilft, ist bei Yazio der Wasserzähler.
Viele Grüße, Edith Maiberger
Bettina Rosanowski am Sonntag, 07. Juli 2024 um 15:42 Uhr
Hallo liebe Susanne,
Ich würde gerne das cooling eye conzentrate versuchen, ich habe sehr empfindliche und geschwollene Haut unter den Augen.
Na ja, und ein tolles Serum ist ja immer schön bei durstiger Haut.
Überhaupt sind die Produkte sehr interessant, da muss ich nochmal stöbern. Auch die Preise finde ich angemessen. Vielen Dank für den Tipp.
Bei mir klappt das mit dem Trinken zuhause gut, aber leider in der Arbeit vergesse ich oft zu trinken. Dabei rate ich auch meinen Kundinnen, ausreichend zu trinken, wenn die Haut sehr trocken ist
(ich bin Fußpflegerin).
Na ja, aber niemand ist perfekt, gell.
Noch einen schönen Sonntag und Danke für deine tollen Artikel, auf die ich mich jede Woche freue.
Liebe Grüße Bettina
Inaam Sonntag, 07. Juli 2024 um 16:33 Uhr
Hallo Susanne,
Das Hyaluron Phyto Serum klingt sehr interessant. So ein Extra bringt sicherlich etwas.
Beste Grüße
Marisa am Sonntag, 07. Juli 2024 um 17:28 Uhr
Hallo Susanne,
Habe vor kurzem Deine Empfehlung, den Lippenstift von Loni Baur nachgekauft….ich glaube, ich habe 20 verschiedenene rote Lippenstifte, immer auf der Suche nach the one and only…und der von Loni Baur ist es! Deshalb bin ich auch direkt neugierig auf Deine neue Empfehlung…das Hyaluron Phyto Serum und die SOS Overnight Creme würden mich sehr interessieren und ich würde gern am Gewinnspiel teilnehmen…mein Trinkreminder ist übrigens eine große 2 Liter Flasche Wasser, die ich mit zur Arbeit nehme und sichtbar platziere, das klappt ganz gut…Liebe Grüße Marisa
Florenceam Sonntag, 07. Juli 2024 um 18:59 Uhr
Hallo Susanne
Ich trinke auch zu wenig. Danke für dein Blogpost!
Ich wäre an „The supreme Lift Night Cream” interessiert: Mehr Festigkeit, weniger Falten, mehr Hauteleastizität. Klingt gut, würde ich gerne testen.
Liebe Grüße aus München
Florence
Alexandra Maierhoferam Sonntag, 07. Juli 2024 um 19:20 Uhr
Das Hyaluron-Phytoserum würde meiner Haut sicher gut tun und die 24-Stunden- Creme würde ich auch gerne einmal ausprobieren.
Rutham Sonntag, 07. Juli 2024 um 20:35 Uhr
Hallo liebe Susanne,
auch ich würde gerne das Serum gewinnen!
Habe mir die Seite von Dr. Bouhon angeschaut und mich haben alle drei Seren überzeugt!
Danke auch für deinen Sonntagsbeitrag. Leider gehöre ich auch zu denen die vor lauter Arbeit vergisst zu trinken … Abends versuche ich es dann nachzuholen
Einen schönen Sonntag Abend wünsche ich dir und freue mich auf deine nächste Newsletter!
Grüße von Ruth
Barbara am Sonntag, 07. Juli 2024 um 22:25 Uhr
Liebe Susanne, angefixt bin ich ja nun schon von Doktor Bouhon!. Das hier Hyaluron Phyto Serum würde mich sehr interessieren. Und die SOS Overnight Cream auch. Und die anderen Produkte ebenfalls… Wie gesagt: ich bin auf den Geschmack gekommen und werde sicher noch mehr ausprobieren.
Ja, und die Sache mit dem Trinken! An manchen Tagen klappt es sehr gut, an anderen gar nicht. Jetzt im Sommer geht es besser mit viel wasserhaltigen Obst- und Gemüsesorten. Tomaten, Melonen, Gurken, abends ein Gazpacho, man wuselt sich halt so durch . Mich motiviert es immer, dass man es ganz schnell sieht, wenn man innerlich wie äußerlich sich etwas Gutes tut.
Gudrun Herold am Montag, 08. Juli 2024 um 01:16 Uhr
The cooling eye concentrate werde ich probieren. Das Serum kenne ich und hätte gern Nachschub. Ich bin davon genauso überzeugt wie Susanne.
Liebe Grüße
Daniela am Montag, 08. Juli 2024 um 06:27 Uhr
Hallo,
das Overnight Serum klingt sehr gut und für die Augen bräuchte ich auch dringend was
Viele Grüße
Barbara Lotteam Montag, 08. Juli 2024 um 08:53 Uhr
Liebe Susanne, das mit dem Trinken ist gar nicht so einfach, je älter ich werde (74), desto aufmerksamer muss ich sein. Ich stelle mir morgens zwei 1 l-Flaschen bereit, die müssen bis abends ausgetrunken sein. Mit den 2 großen Gläsern warmem Wasser auf nüchternen Magen morgens und ein paar Tassen schwarzem Kaffee hab ich meinen Flüssigkeitshaushalt im Griff.
Ich benutze auch seit längerer Zeit Hyaluron, probiere aber gern mal etwas anderes als bisher aus. da käme das Hyaluron Phyto-Serum gerade recht und dazu würde ich die 24h-Crème dann kaufen, das wäre genau passend für mich.
Ich lese deinen Blog nun schon so viele Jahre und habe immer wieder große Freude an deinen Texten. Bitte mehr davon !
Liebe Grüße Barbara
Ullaam Montag, 08. Juli 2024 um 11:39 Uhr
Liebe Texterella,
bisher habe ich (mittlerweile 66 Jahre) sehr wenig Erfahrung mit Seren. Es würde vermutlich nicht schaden, das endlich mal richtig auszuprobieren.
Und gut aufgepolstert, das klingt auf jeden Fall interessant.
Herzliche Grüße
Ulla
Traudl Barbaraam Montag, 08. Juli 2024 um 13:50 Uhr
Liebe Susanne Ackstaller, ja, das mit dem Wasser trinken muss ich mir auch immer wieder verinnerlichen. Deshalb musste ich schmunzeln, dass sich der Newsletter diesmal diesem Thema widmet. :)
Gerne möchte ich an der Verlosung teilnehmen. Vielleicht hab ich ja Glück. Liebe Grüße Traudl
Regineam Montag, 08. Juli 2024 um 14:29 Uhr
Liebe Texterella,
ich habe immer soooo trockene Beine, daher würde mich die Hydro Booster Körperlotion interessieren. Das Hyaluron fürs Gesicht kann auch nicht schaden.
Ich starte gleich morgens mit 2 Gläsern Wasser und dann habe ich mir angewöhnt zu jedem Kaffee auch ein Glas Wasser zu trinken. Da kommt den Tag über ganz schön was zusammen.
VG Regine
Iris Carmoneam Montag, 08. Juli 2024 um 15:08 Uhr
Liebe Susi
Ich gebe mir im Sommer immer gerne Zitronenscheiben und frische Minze in das Wasser, dann klappt es mit den 2 Liter
Mich würden am meisten die Ampullen von Dr. Bouhon interessieren
Wünsche dir einen schönen Sommerlichen Tag
Liebe Grüße Iris
Elke Fischeram Montag, 08. Juli 2024 um 15:33 Uhr
Hallo!
Die Tipps zum Trinken, klasse!
Die Kosmetiklinie von Dr. Bouhon hört sich sehr gut an. Well Aging gefällt mir immer besser als Anti Age!
Die 24h Creme werde ich mir kaufen.
Über den Gewinn würde ich mich freuen, also hüpf ich mal in den Lostopf rein.
Anita Schusser-Dederichs am Montag, 08. Juli 2024 um 18:07 Uhr
Liebe Susi, ich kenne das Problem mit dem Trinken auch. Manchmal steht das Glas vor mir und ich sehe es einfach nicht…... und dann, wenn ich abends im Bett liege kommt der große Durst. Ist natürlich überhaupt nicht gut. Ich habe jetzt eine Trink App auf meinem Handy und da werde ich jede Stunde erinnert. Aber auch da passiert es mir, dass ich auf okay drücke und doch nicht trinke. Ich finde Feuchtigkeit von außen auch wichtig, also alles, was Feuchtigkeit für die Haut bringt, macht ein gutes Gefühl. Danke für dein GewinnspielLiebe Grüße Anita
Sabine Pierotham Montag, 08. Juli 2024 um 18:19 Uhr
bin wahrscheinlich zu spät,aber versuche es trotzdem.
Das Serum ausprobieren würde ich sehr gerne…weil ich gerade rasant an Fältchenzunahme leide.
Übrigens setze ich deinen Tipp zwei Gläser Wasser direkt nach dem Aufstehen zu trinken seit zwei Tagen um…klappt unspektakulär gut!
Danke
Heike Fischeram Montag, 08. Juli 2024 um 22:55 Uhr
Hallo Susi,
ich würde gerne die 24h Creme probieren und natürlich das Hyaluron Phyto Serum. Ich benutze bereits die Augencreme von Dr. Bourbon und die ist klasse. Liebe Grüße, Heike
Carmen am Dienstag, 09. Juli 2024 um 07:27 Uhr
Guten Morgen,
Ich finde die Produkte von Dr. Bouhon haben einen sehr angenehmen Duft und hinterlassen ein gutes Gefühl auf der Haut. Das hyaloron Photo serum und das kühlende Körperspray würden mich sehr interessieren.
Viele Grüße aus dem Spreewald.
Carmen
Hallo Susi,
ich komme gerade erst heute zum Lesen und fühle mich mal wieder, wie immer, sehr angesprochen von dir.
Die leidige Sache mit dem GenugTrinken kenne ich nur zu gut. Ich gelobe Besserung.
Um den Gewinn des Serums möchte ich mich auch bewerben, besonders gefällt mir das Hyaluron-Phyto-Serum, das du beschreibst. Das wär´s wirklich.
Ganz liebe Grüße
Karen
Evaam Dienstag, 09. Juli 2024 um 20:42 Uhr
Vielen Dank für die guten Tipps zum Thema Trinken
Am meisten spricht mich bei den gerade herrschenden Temperaturen das kühlende Körperspray von Dr. Bouhon an.
Liebe Grüße
Eva
Carmen am Mittwoch, 10. Juli 2024 um 16:18 Uhr
Ich habe schon ein paar Produkte von Doktor Bouhon und finde, sie haben einen angenehmen Duft und hinterlassen ein gutes Hautgefühl. Das kühlende Körperspray und auch das Serum würde mich schon sehr interessieren.
Viele Grüße aus dem Spreewald.
Carmen
Guten Morgen,
Mein Geheimtipp zum mehr trinken:
1. einen Isolier-Becher mit Strohhalm (und Deckel) auf dem Schreibtisch stehen haben - man kann aus einem Strohhalm schneller mal einen Schluck nehmen und im ISO-Becher (meiner ist pink und von Sigg) bleibt das Getränk kalt.
Deckel damit der Laptop nicht aus Versehen ertrinkt.
2. Geschmack mit Wasser, z.B. Zitrone, Orange oder Grapefruit (mein Favorit) von Bismarck oder Vilsa. Keine Kalorien, kein Zucker- oder Süßstoffzusatz, aber schmeckt halt nach was.
Ich würde das Serum gerne probieren, ich bin so unfassbar faul was Hautfpflege angeht….
Liebe Grüße!
Andrea Na.am Freitag, 19. Juli 2024 um 06:55 Uhr
Das was mir an meiner Haut aktuell am meisten fehlt, ist ein bissel mehr Spannkraft. Drum ist für mich die The SOS Night Cream am spannendsten. Würde ich sehr gerne ausprobieren.
Andreaam Samstag, 20. Juli 2024 um 15:34 Uhr
THE HYALURON PHYTO SERUM
Guten Morgen, liebe Susi,
ab August beginnt meine Lesereise und ich werde Begegnungen mit (hoffentlich) vielen Menschen haben. Da könnte meine Haut einen Boost sehr gut gebrauchen ;-) Das Serum wäre deshalb perfekt. Sehr interessant finde ich auch The 24H Cream. Finde ich praktisch, wenn man unterwegs ist. Und die Super Overnight Serum Ampoules, wenn die Haut mal ein bisschen Extra braucht.
Sigridam Sonntag, 21. Juli 2024 um 14:33 Uhr
Vielen Dank für die vielen guten Tipps, von Dir Susanne, und auch aus den Kommentaren; im Alltag vergesse ich auch oft, genug zu trinken .
Ganz wichtig ist für mich, immer eine kleine Flasche Wasser in der Handtasche zu haben, wenn ich unterwegs bin, oder auch beim Autofahren griffbereit neben mir.
Die Kosmetik von Dr. Bouhon habe ich schon ausprobiert und bin sehr zufrieden damit, würde mich auch sehr über einen Gewinn freuen; eine Ampullenkur würde ich auch sehr gerne einmal testen.
Herzliche Grüße,
Sigrid
Nadinam Sonntag, 21. Juli 2024 um 17:56 Uhr
Das THE HYALURON PHYTO SERUM finde ich super interessant. Ich liebe Seren, sie sind so leicht, ziehen schnell ein und wirken optimal. Sie sollen meine Haut mit Feuchtigkeit versorgen, pflegen und Fältchen glätten. :-)
