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Einträge mit dem Tag: Yoga Praktizieren

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50+ Lifestyle

“Yoga macht mich entspannter und großherziger.” Ein Interview mit Antje Ritter.

Viele Jahre lang war Yoga für mich etwas für leicht esoterisch angehauchte Grüntee-Trinker mit selbstgeklöppelten Socken und einem Faible für Bachblüten. Jaja, es lebe das gepflegte Vorurteil! Dann lernte ich Antje Ritter kennen und mein Bild geriet ein wenig ins Wanken. Allerdings dauerte es noch weitere zehn Jahre, bis ich meine erste Yoga-Stunde besuchte. Und sofort verliebt war. Und das obwohl ich Kaffee trank, für Meditation wenig Nerv hatte und Kopfweh mit einer Doppeldosis… mehr

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